Hypnoterapi og Hypnose
– Hjælp til angst, lavt selvværd og stress

Hos Nygaard Hypnose tilbyder jeg hypnoterapi til voksne og børn, der kæmper med angst og lavt selvværd. Disse udfordringer kan ikke kun påvirke livskvaliteten, men også medføre et forhøjet stress niveau, som jeg naturligvis også arbejder med i forløbet.

Børnehypnose – Hjælp til børn og unge med angst, lavt selvværd og stress

Børn og unge oplever også udfordringer som angst, lavt selvværd og stress, og det kan påvirke deres trivsel både i skolen, fritiden og i familien. Hos Nygaard Hypnose tilbyder jeg hypnoseforløb til børn og unge i alderen 8 til 12-13 år, hvor fokus er at skabe trygge rammer og hjælpe barnet tilbage i balance.

Hvordan foregår et børnehypnoseforløb?

1. Indledende samtale: Vi starter altid med en samtale for at afdække barnets eller den unges behov og fastsætte fokus for forløbet. Denne samtale hjælper mig også med at vurdere, om barnet eller den unge vil have bedst gavn af et børneforløb eller et forløb mere tilpasset voksne.

For børn i alderen 12-13 år vurderer jeg i samarbejde med jer som forældre, om barnet er klar til at deltage i et voksenforløb, eller om det fortsat vil have mest ud af et børneforløb. Beslutningen afhænger af barnets modenhed og udfordringernes karakter, og vi sikrer, at processen føles tryg og meningsfuld for barnet.

1. Sessioner med barnet eller den unge:
   Selve hypnosesessionerne foregår mellem mig og barnet/den unge. Vi arbejder med de underliggende årsager til barnets udfordringer, hvad enten det handler om angst, lavt selvværd eller stress. Her bruger jeg nænsomme metoder, der er tilpasset barnets behov.
2. Opfølgning med forældre:
   Efter hver session taler vi om barnets fremskridt og giver jer som forældre hjemmeopgaver, der støtter barnet i hverdagen. Tavshedspligten mellem mig og barnet respekteres for at skabe et fortroligt rum, hvor barnet føler sig trygt.

Skræddersyede forløb for børn og unge

Et børnehypnoseforløb handler om at møde barnet der, hvor det er, og skabe en tryg proces. For de ældre børn, der er tættere på voksenalderen, tilpasses forløbet, så de oplever en moden og relevant tilgang, der stadig bygger på tryghed og respekt.

Jeg arbejder målrettet på at reducere barnets angst eller usikkerhed, styrke selvværdet og sikre, at stressniveauet bringes ned, så barnet kan opleve en mere harmonisk hverdag.

Er du klar til at hjælpe dit barn?

Hvis dit barn kæmper med angst, lavt selvværd eller stress, kan hypnoterapi være en effektiv og nænsom metode til at skabe varig forandring. Jeg er her for at hjælpe jer hele vejen og tilpasse forløbet til netop jeres barns behov.

Hypnoterapi hos mig – Skræddersyet til dine behov

Hos mig bliver ethvert forløb tilpasset dig og dine unikke behov. Du sætter retningen for, hvad vi skal arbejde med, og jeg hjælper dig hele vejen, så du kan opnå de resultater, du drømmer om. Det er dig, der bestemmer fokus, mens jeg guider processen.

Pakkeløsning med 5 sessioner

For at gøre det enkelt og overskueligt tilbyder jeg en pakkeløsning på 5 sessioner. For de fleste er 5 sessioner nok til at skabe de ønskede forandringer, men vi er alle forskellige. Det kan betyde, at nogle får den ønskede effekt tidligere, mens andre kan have brug for et længere forløb.

Denne pakke er en stærk ramme, der sikrer kontinuitet og progression i vores arbejde sammen.

Tre muligheder for dit forløb

Når du vælger et forløb hos mig, tilbyder jeg tre forskellige tilgange, så vi kan finde den løsning, der bedst passer til dig:

1. 5PATH® Hypnoterapi:

   Vi arbejder dybt med de udfordringer, du ønsker at bearbejde, gennem guidet hypnoterapi. Jeg hjælper dig med at løsne op for gamle mønstre og erstatte dem med nye og støttende overbevisninger.

2. 7Path® Selvhypnose:

   Her lærer du selvhypnose som et værktøj, du kan bruge både under og efter forløbet. Det giver dig mulighed for at arbejde med dig selv på en selvstændig og fleksibel måde, så du kan fortsætte din udvikling.

3. Kombination af begge:

   Du kan også vælge en kombineret tilgang, hvor vi arbejder med 5PATH® Hypnoterapi og samtidig integrerer 7Path® Selvhypnose. Dette giver dig både den guidede støtte til at bearbejde dybere udfordringer og de værktøjer, der gør dig i stand til at fortsætte arbejdet selv efter forløbet.

En uforpligtende samtale – dit første skridt

Inden vi starter, tilbyder jeg en gratis og uforpligtende samtale. Her taler vi om:

• Hvilken tilgang, der passer bedst til dig.
• Hvilke forandringer du ønsker at skabe.
• Hvordan vi kan strukturere forløbet ud fra dine behov.

Hvis vi bliver enige om at fortsætte, lægger vi de 2 første sessioner i kalenderen.

Online eller fysisk – fleksibilitet til dig

Min klinik ligger i Hornum i Nordjylland, men jeg tilbyder også onlineforløb via Teams. Det betyder, at du kan deltage i et forløb, uanset hvor du befinder dig, og uden at skulle tage hensyn til transport eller afstand.

Er du klar til at tage det første skridt?

Kontakt mig i dag for en gratis og uforpligtende samtale, og lad os finde den rette kombination af 5PATH®, 7Path® eller begge, så du kan opnå de forandringer, du drømmer om.

Priser

Hvis du vil i gang med et forløb hos mig, så skal vi lige tale sammen og mærke om vi er det rette match for hinanden. Samtalen kan foregå både i min klinik, over telefon eller via teams. I samtalen bliver jeg klogere på hvad du har brug for hjælp til og vurdere hvor mange sessioner dit forløb skal være på og dermed give dig en pris på det samlede forløb.

Du kan enten ringe til mig på 42 16 20 28 eller booke en samtale